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ダイエットをサポートする栄養素 バナバ

quote 東南アジアに多く生息するバナバの葉に含まれる成分。

摂取した糖分が体内に吸収される量を減らす吸収阻害効果があることが解っていて、これにより脂肪の燃焼が即され肥満の予防になるとされています。

またバナバには血糖値を下げる作用もあることが確認されています。

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