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ダイエットをサポートする栄養素 カバカバ

quote カバカバは、コショウ科の植物でハーブの一種です。

根からの抽出成分に、リラックス作用があるとされています。

不安を和らげる作用があり、睡眠導入をサポートする効果があり、免疫を活性化すると言われています。

また、精神的なものからくる暴飲暴食など過食を抑える効果もあります。

しかし、カバカバは取扱いに注意が必要で、肝臓への負担が懸念されています。

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