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霜降り

quote 最近メディアがこぞって宣伝する「サシ」の入った食べ物。

日本人の好きなトロや和牛などですが、どうも海外では嫌われているようです。

特に肥満先進国アメリカでは、脂身の多い肉は敬遠されています。

肥満に関してアメリカでは深刻な問題のようで、彼らは脂肪分を取ることを避けています。

肥満は、心臓病や糖尿病など、いわゆる生活習慣病の原因になるとして、やっと日本でもメタボリック対策として認知されてきました。

食事の欧米化は、食文化の広がりには貢献したものの私たちの健康には悪い物しかもたらしませんでした。

特に病気の欧米化と肥満人口の増加は、現在の日本では深刻な問題になってきました。

あなたも深刻な問題になる前に、健康のみならず肥満対策としても日本食を見直してみた方がよいようです。

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