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セルライト

quote 女性の敵、ダイエットの敵セルライト
このセルライトは女性皆さんあるはずです。
これがなかなかの曲者で、その正体は脂肪の固まりなわけです。
で、セルライトで一番困るのは、脂肪燃焼などの通常の代謝では取れない事です。
それではどうするかというと。

とにかくマッサージしかありません。
そう揉み解して、瀬いるライトを分解して通常の脂肪の状態にすることで、後は代謝などの脂肪燃焼に任せるわけです。
その揉み解し方が問題で、結構強めに解さないとセルライトは分解しません。
力加減が結構難しいので、素人では皮膚や筋肉などを傷めるので注意が必要です。
一番いいのは、人にやってもらうことですが、男性の力を借りるかプロに任せるのがいいです。
とにかくコリコリしたセルライトを揉み揉みすることです。

しかし、セルライトは女性にとって永遠の課題かもしれません。



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